Zajęcia grupowe dla osób w otoczeniu chorych na ED

Czy w Twoim najbliższym otoczeniu jest osoba zmagająca się z zaburzeniami odżywiania? Czy wiesz jak z nią rozmawiać? Czy czujesz się zagubiony w kontakcie z osobą chorą na zaburzenia odżywiania? Czy chciałbyś lepiej radzić sobie w życiu z osobą z zaburzeniami odżywiania?

Zaburzenia odżywiania stają się chorobą naszych czasów – nacisk na wygląd, skupienie na masie ciała oraz szybki i stresujący styl życia sprawiają, że coraz więcej osób boryka się z problemami w obszarze jedzenia.

Jeśli Twoje dziecko lub inna bliska ci osoba:

• cierpi na zdiagnozowane zaburzenia odżywiania, np. anoreksję, bulimię, kompulsywne objadanie się,
• czuje, że straciła kontrolę nad swoim odżywianiem się,
• stosuje restrykcyjne diety i ćwiczenia fizyczne, aby stracić na wadze,
• jest obsesyjnie skupiona na wyglądzie i masie ciała,
• boi się dodatkowych cyferek na wadze,
• odmawia spożywania posiłków w celu kontroli wagi,

to ten kurs jest dla Ciebie.

Dołączając:

• poznasz podłoże i objawy zaburzeń odżywiania,
• zrozumiesz mechanizmy rządzące umysłem osoby chorej,
• dowiesz się, jaki jest wpływ zaburzeń odżywiania na sfery życia niezwiązane z jedzeniem,
• nauczysz się prawidłowo reagować na objawy i nawroty,
• dowiesz się jak radzić sobie z negatywnymi emocjami, wyrzutami sumienia oraz uczuciem bezradności,
• dowiesz się jakie zmiany powinieneś wprowadzić we własnym postępowaniu.

Przede wszystkim jednak spotkasz osoby, które są w podobnej sytuacji jak TY. Dowiesz się, jak inni radzą sobie z codziennymi problemami, w atmosferze wspólnoty i zrozumienia będziesz mógł/a podzielić się swoimi spostrzeżeniami i obawami. Nauczysz się w jaki sposób radzić sobie z własnymi stanami emocjonalnymi, jak pokonać uczucie złości i bezradności.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć osoby z zaburzeniami odżywiania, to to miejsce Ci w tym pomoże!